ハイテクタンス預金　何のため？

ブログDRMASASA's fathom　では老化について最近の話題を書いています。

長寿遺伝子サーチュインがエピゲノムの老化時計を反転するのに役立つepigenetic　intervention（病理的介入)のまた聞き解説です。テロメアの摩滅を減らすホルミシスを期待できるHigh Intensity Interval Training、長寿ブルーゾーン食事法をエミュレートできる間歇的断食、寒さ刺激で長寿遺伝子の活性化を図る、などなど。
Anti-ageingの話題では、サーチュインの燃料となるNAD増強物質を服用している人々の体験レポート動画(英語 ) 理解したいです。ただこの話題、医学用語が多くて、理解するにはそれなりの英単語の予備知識が必要になりますので、単語帳としても役立つように、探索域を広くとってまた聞き解説を忘備録として書いています。

DRMASSAは10年前から、Anti-ageing目的のDIYをHarry's Ruleに従い始めました。毎日の散歩、雨の日用の室内自転車、HIITのダンベル・ステッパー・ぶら下がり体操器を使って、それなりの効果を得ている気がします。毎年の健康診断結果はA評価です。

ショックだったのは、NAD増強物質のNMN・メトホルミン服用で、閉経したが月経再開した事例報告を3例見たことです。やはり薬って効くんだ、自分でもやってみたいと思い、日本国内で値段を調べてみました、大した金額ではないのです。ただ飲み続けるので、独立した資金源を作るのがよさそうです。老化予防の日経225先物取引のあがりと晩酌代を振り向ければよいと、余剰資金の使途目的をきめて算段が立ちました。

Cryptocurrency利用のハイテク・タンス預金は長期にわたるAnti-ageing医学的介入の資金源としてもよい特性を持っています。日経先物取引のように時間効率は高いがストレスも高い方法、株取引のように中長期の値上がり益・配当益を楽しむ方法、米国証券会社でできる株オプション取引のような一種の保険商品取引、などなどいずれも手間をかけなくてはなりませんし、勝ち負けがあります。手間を惜しんで、ボラティリティーの大波にさらわれて、トホホの目にあいます。ポートファオリオに「捨て目」分を挟んでおくと、こころに余裕ができます。

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                   Harry's Seven Rules 

                                                                     -  Harry being Henry S. Lodge, M.D.
           Younger Next Year: Turn Back Your Biological Clock 

#1: EXERCISE 6 DAYS A WEEK –FOR THE REST OF YOUR LIFE. 

#2: DO SERIOUS AEROBIC EXERCISE 4 DAYS A WEEK–FOR THE REST OF YOUR LIFE.

#3: DO SERIOUS STRENGTH TRAINING, WITH WEIGHTS, 2 DAYS A WEEK–FOR THE REST OF YOUR LIFE.

#4: SPEND LESS THAN YOU MAKE.

#5: QUIT EATING CRAP!

#6: CARE.

#7: CONNECT AND COMMIT.

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FOR THE REST OF YOUR LIFE     ですよね。

 

Semper fidelis, Domo...

DRMASSA拝